36 uitgebreide gidsen, geschreven door het Whispie-redactieteam, met elk cijfer herleid tot een genoemde bron — WHO, CDC, AAP, NHS. Het soort artikel dat je één keer leest, als bladwijzer opslaat en steeds weer raadpleegt.
Bij 10 weken zwanger is jouw baby zo groot als een aardbei en officieel een foetus. Alles over de eerste controle bij de verloskundige, de NIPT en misselijkheid.
ZwangerschapBij 11 weken zwanger is je baby zo groot als een vijg. Alles over de nekplooimeting, het NIPT-venster, lichamelijke veranderingen en het einde van het eerste trimester in zicht.
ZwangerschapBij 12 weken zwanger is je baby zo groot als een limoen. Het einde van het eerste trimester: reflexen ontstaan, de NT-meting staat op de planning en misselijkheid neemt vaak af.
ZwangerschapBij 13 weken zwanger is je baby zo groot als een citroen. Welkom in het tweede trimester — lees alles over de ontwikkeling, afnemende misselijkheid en de eerste controles.
ZwangerschapBij 14 weken zwanger is je baby ongeveer zo groot als een perzik. Lees alles over de zwangerschapsgloed, terugkerende energie, mimiek en normale klachten deze week.
ZwangerschapBij 15 weken zwanger is je baby ongeveer zo groot als een appel. De botjes verharden, smaakpapillen ontstaan en je buik wordt zichtbaarder – lees wat er deze week normaal is.
Je baby van 1 maand: gewichtstoename, 14-17 uur slaap, 8-12 voedingen per dag, reflexen, eerste sociale lachjes en het eerste consultatiebureau-bezoek. Praktische gids voor jonge ouders.
Pasgeboren zorgJe baby van 10 maanden kruipt, trekt zich op en pakt dingen met een pincetgreep. Praktische gids over mijlpalen, slaap, voeding en het consultatiebureau, gebaseerd op JGZ, RIVM en Voedingscentrum.
Pasgeboren zorgJe baby van 11 maanden kruipt vlot en staat op de rand van lopen. Praktische, op onderzoek gebaseerde gids over mijlpalen, slaap, voeding, het consultatiebureau en alarmsignalen.
Pasgeboren zorgGefeliciteerd met de eerste verjaardag! Je baby van 12 maanden loopt, praat misschien al en wordt officieel een peuter. Alles over mijlpalen, slaap, voeding en het consultatiebureau, gebaseerd op RIVM en JGZ-richtlijnen.
Pasgeboren zorgJe baby van 13 maanden ontdekt de wereld rechtop. Praktische gids over mijlpalen, slaap, voeding en alarmsignalen, gebaseerd op RIVM, Voedingscentrum en JGZ-richtlijnen.
Pasgeboren zorgJe peuter van 14 maanden loopt en klimt. Gids over mijlpalen, dutjes, eten en alarmsignalen, gebaseerd op RIVM, Voedingscentrum en JGZ-richtlijnen.
Realistisch slaapschema voor een baby van 12 weken: waakramen, voedingsritme, het samenvoegen van dutjes en een voorbeeldschema met tips van deskundigen.
SlaapDe slaapregressie van 18 maanden komt door een taalexplosie en een sterke drang naar zelfstandigheid. Deze gids legt de oorzaken uit en geeft praktische tips.
SlaapUw peuter van 2 weigert plotseling de middagslaap en wordt \'s nachts huilend wakker. Dit is de 2-jaarsregressie — zo herkent u het verschil.
SlaapDe 4-maanden slaapregressie begrijpen: waakvensters (90-120 min), wat er echt verandert in de slaapopbouw en een realistisch dagschema voor deze fase.
SlaapDe 4-maanden slaapregressie raakt borstgevoede baby's extra hard. Waarom borstvoeding het lastiger maakt — en wat om 3 uur ‘s nachts echt helpt.
SlaapDe 4-maanden slaapregressie is blijvend: het slaapritme van je baby verandert voorgoed. Wat er precies gebeurt, hoe lang het duurt en wat écht helpt.
Waarom peuters van 2 jaar plotseling eten weigeren en hoe u als ouder rustig kunt reageren, zonder dat elke maaltijd een machtsstrijd wordt.
VoedingUw baby draait het hoofd weg, kokhalst of staart alleen maar naar de lepel. Wat er werkelijk speelt bij het weigeren van vaste voeding — en wat echt helpt.
VoedingOntdek hoe je de 9 belangrijkste allergenen veilig introduceert bij je baby, gebaseerd op de LEAP- en EAT-studies, om voedselallergieën op lange termijn te helpen voorkomen.
VoedingZes veilige, onderbouwde BLW-recepten vanaf 6 maanden – met Nederlandse ingrediënten, allergie-informatie en advies volgens Voedingscentrum en JGZ.
VoedingWelke apps helpen écht bij kieskeurige eters? Vergelijking van functies, tips van het Voedingscentrum en concrete adviezen voor ouders.
VoedingWat is BLW, hoe werkt het en is het veilig? Uitleg over voordelen, verslikkingsgevaar, ijzerinname en de juiste start met "baby-led" bijvoeding.
Woede-uitbarstingen, koppigheid en driftbuien op hun hoogtepunt: wat gebeurt er in het brein van een 3-jarige en hoe reageer je als ouder het best?
Spel & ontwikkelingPeuters van 1 jaar zijn nieuwsgierig, mobiel en leren razendsnel. 20 leeftijdsgerichte activiteiten voor motoriek, taal en zintuiglijke ontwikkeling.
Spel & ontwikkelingJe peuter van 2 is na vijf minuten alweer klaar met dat nieuwe speelgoed — en dat is volkomen normaal. Waarom een korte aandachtsspanne bij deze leeftijd hoort en welke activiteiten wel blijven boeien.
Spel & ontwikkelingDruk gedrag of toch ADHD? Herkenbare vroege signalen, wanneer het slim is de JGZ te raadplegen en hoe een diagnosetraject bij jonge kinderen verloopt.
Spel & ontwikkelingRaken kinderen in de war van twee talen? De voordelen van tweetaligheid, de beste aanpak per gezin en de meestgemaakte fouten van ouders op een rijtje.
Spel & ontwikkelingOntdek welke dagelijkse routines de hersenontwikkeling van je baby echt stimuleren: van serve-and-return tot voorlezen, en waarom kleine momenten het meeste effect hebben.
Veel moeders worstelen met hun lichaamsbeeld na de zwangerschap. Deze gids biedt een realistisch, onderbouwd perspectief op lichaamsverandering na de bevalling.
Voor oudersBorstvoeding kan je mentale gezondheid ondersteunen, maar kan ook stress, schuldgevoel en verdriet veroorzaken als het niet loopt zoals gehoopt. Herken de signalen.
Voor oudersPraktische gids over voeding tijdens de borstvoeding: extra calorieën, belangrijke voedingsstoffen, vitamine D, cafeïne en alcohol, en het effect van voeding op de moedermelk.
Voor oudersHerstellen van een keizersnede is herstellen van een grote buikoperatie. Wat de eerste dagen, weken en maanden inhouden — en hoe je de genezing veilig ondersteunt.
Voor oudersHormonale en psychologische veranderingen tijdens de borstvoeding, mentaal welzijn van de moeder en praktische, evidence-based ondersteuning.
Voor oudersWaarom leidt het moederschap zo vaak tot chronische stress? Lichamelijke en emotionele waarschuwingssignalen, praktische strategieën en wanneer je professionele hulp zoekt.