ベビーケア

赤ちゃんの便秘ガイド：原因、症状、治療

赤ちゃんの便秘は心配ですか？症状の見分け方、原因ごとの対処法、月齢別の安全な治療方法を小児科医が詳しく解説します。

監修: Whispie 編集チームエビデンスに基づく育児リサーチ

公開日: 2026-01-15

この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医学的助言に代わるものではありません。お子さまについては必ず小児科医にご相談ください。

出典：WHO・CDC・AAP・NHS。推奨は国によって異なります。日本については日本小児科学会をご確認ください。

よくある質問

便秘は便の頻度が少ないだけで定義されるわけではありません — 硬く、乾燥していて、排便時に痛みがある状態です。母乳育児の赤ちゃんは何日も排便しないことがあり、それは正常です。人工乳はより頻繁で固い便を生じる傾向があります。

一般的な原因：母乳から粉ミルクへの変更、固形食の導入（特に米、バナナ、調理したニンジン）、脱水、そして時に牛乳タンパク感受性。

2〜4ヶ月以上の赤ちゃん：時計回りのお腹のマッサージ、足の自転車漕ぎ運動。4ヶ月以上の赤ちゃん：数ティースプーンのプルーンや洋ナシジュース。下剤を使う前に必ず医師に相談してください。

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