ベビーケア
赤ちゃんの歯が生える：サインと和らげるためのヒント
赤ちゃんの歯が生えるときのサイン、症状を和らげる方法、証拠に基づいた慰め戦略、受診が必要なサイン、よくある質問をまとめて解説します。歯が生え始める時期の参考にどうぞ。
公開日:
この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医学的助言に代わるものではありません。お子さまについては必ず小児科医にご相談ください。
出典：WHO・CDC・AAP・NHS。推奨は国によって異なります。日本については日本小児科学会をご確認ください。
歯が生えるサイン
- 過剰なよだれ
- 物をかんで噛む
- 不機嫌とぐずり
- 歯茎の腫れや赤み
- 睡眠障害
- 軽度の体温上昇（発熱ではない）
無料ツール： 歯の生える時期タイムライン計算ツール
和らげる戦略
- 冷やした（凍らせていない）歯固め
- 清潔な指で優しく歯茎をマッサージする
- 硬い食品を噛む（月齢の高い赤ちゃん向け）
- 強い痛みにはイブプロフェンまたはアセトアミノフェン（医師に相談後）
受診が必要なサイン
- 高熱や下痢（歯が生えることによる典型的な症状ではありません）
- 口の周りの発疹や感染の兆候
- 激しい泣き続けや食事の拒否
よくある質問
赤ちゃんはいつから歯が生え始めますか？
一般的には生後4～7か月の間ですが、早い場合は生後3か月から、遅い場合は12か月以降に始まることもあります。平均は生後6か月頃ですが、個人差が大きいのは正常です。
歯が生えると熱が出ますか？
歯が生える時期には軽度の体温上昇（38°C／100.4°F程度まで）が見られることがあります。それ以上の高熱は歯が生えることが原因ではなく、感染症など他の原因を調べる必要があります。
琥珀のティーシングネックレスは安全ですか？
いいえ。米国小児科学会（AAP）は、窒息や絞扼の危険があるため琥珀のネックレスを推奨していません。効果を裏付ける証拠も不足しています。シリコン製の歯固めや冷たい布の方が安全です。
ベンゾカイン配合の歯固めジェルを使ってもいいですか？
米国食品医薬品局（FDA）は、まれにメトヘモグロビン血症を引き起こすリスクがあるため、ベンゾカイン配合ジェルの使用を推奨していません。シリコン製の歯固め、冷たいおしゃぶり、優しい歯茎マッサージがより安全な代替手段です。
歯が生える期間はどのくらい続きますか？
乳歯20本すべてが生えそろうまで、歯が生える過程は2～3年続きます。それぞれの歯は生える前後数日間不快感を引き起こします。最もつらい時期は生後12～16か月頃が多いです。
よだれは歯が生えるサインですか？
よだれだけでは確実な指標にはなりません。赤ちゃんは生まれつきよだれを垂らします。歯茎の腫れ、噛む行動、行動の変化と合わせて見られる場合、歯が生えるサインである可能性があります。複数のサインをまとめて確認しましょう。
歯が生えると下痢になりますか？
歯が生えること自体が下痢の原因になることはありませんが、よだれが増えることで便がやや緩くなることはあります。ひどい下痢や血便が見られる場合は感染症の可能性があるため、小児科を受診してください。
歯が生えるときに一番効果的な対処法は何ですか？
冷やした歯固め、シリコン製の噛むおもちゃ、優しい歯茎マッサージ、月齢に適した手づかみ食品が、証拠に基づいた効果的な対処法です。赤ちゃんによって好みが異なるため、いろいろ試してみましょう。
Whispie
お子さん自身のリズムを学ぶ睡眠予測、授乳と成長の記録、予防接種のリマインド、週ごとの妊娠記録。妊娠期から幼児期まで。
Whispieの他のアプリ
毎週の育児のヒントを、迷惑メールなしで
お子さまの時期に合わせた科学的なアドバイスを、メールで直接お届けします。