Hoeveel pasgeborenen en zuigelingen daadwerkelijk slapen, hoe vaak ze wakker worden, wanneer baby's beginnen door te slapen, en wat het bewijs zegt over veilig slapen — samengesteld uit erkende pediatrische autoriteiten.
| Kerncijfer | Waarde |
|---|---|
| Wiegendood (SIDS) per 1.000 levendgeborenen | ~0,04 |
| Europees gemiddelde | 0,15 |
| Ter vergelijking: VS | 0,38 |
Nederland heeft een van de laagste SIDS-cijfers ter wereld. Bron: Global Burden of Disease Study 2021.
| Leeftijd | Aanbevolen slaap / 24 uur |
|---|---|
| Pasgeborene (0–3 maanden) | 14–17 uur |
| Zuigeling (4–11 maanden) | 12–15 uur |
| Peuter (1–2 jaar) | 11–14 uur |
| Kleuter (3–5 jaar) | 10–13 uur |
Bereiken weerspiegelen richtlijnen van de National Sleep Foundation / American Academy of Pediatrics. Individuele behoeften variëren.
| Aanbeveling | Bron |
|---|---|
| Leg de baby altijd op de rug om te slapen, voor dutjes en 's nachts | AAP · CDC |
| Gebruik een stevig, vlak slaapoppervlak — geen hellende of zachte oppervlakken | AAP |
| Deel de kamer (niet het bed) gedurende ten minste de eerste 6 maanden | AAP |
| Houd zacht beddengoed, bedrandbeschermers en speelgoed uit het slaapgebied | AAP |
| Ongeveer 3.700 slaapgerelateerde zuigelingensterfgevallen deden zich in 2022 voor in de VS | CDC |
Whispie Research Team ·
Verwijs naar deze pagina:Whispie Research Team. "Baby Sleep Statistics (2026)." Whispie. https://www.whispieapp.com/nl/baby-sleep-statistics/ Journalisten en docenten mogen naar deze statistieken verwijzen of linken. Voor de onderliggende data of een interview: press@whispieapp.com