الببرونة (رضّاعة الطفل): الأنواع والتعقيم ومتى تُستبدل

أنواع الببرونة: البلاستيك أم الزجاج؟

البلاستيك أخفّ وزنًا ولا يُكسر بسهولة، لكن ليست كل أنواعه متشابهة. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بتجنّب الببرونات البلاستيكية الشفافة التي تحمل رمز إعادة التدوير رقم 7 مع الحرفين «PC»، لأنّ كثيرًا منها يحتوي على مادة ثنائي الفينول أ (BPA). والأفضل اختيار ببرونات بلاستيك معتم مصنوعة من البولي إيثيلين أو البولي بروبيلين (رمزا إعادة التدوير 2 أو 5)، أو ببرونات مؤكَّد على عبوتها خلوّها من BPA.

الببرونة الزجاجية خالية من BPA بطبيعتها وأسهل في التنظيف والتعقيم على المدى الطويل، لكن انتبهي لخطر كسرها إذا سقطت من يد طفلك أو من الطاولة. وأيًّا كان النوع الذي تخترينه، تجنّبي غلي أو تسخين الببرونات البلاستيكية المصنوعة من البولي كربونات في الميكروويف أو غسّالة الصحون، لأنّ الحرارة العالية قد تُطلق مادة BPA من البلاستيك.

اختيار سرعة تدفّق حلمة الببرونة

تُصنَّف حلمات الببرونة عادةً إلى بطيئة ومتوسطة وسريعة، لكن لا يوجد معيار موحّد بين الشركات المصنّعة — فما يُوصف بـ«بطيء» عند علامة تجارية قد لا يكون كذلك عند أخرى، لذا الأفضل الاسترشاد بسلوك طفلك لا برقم العلبة وحده.

• علامات أن التدفّق بطيء جدًا — يستغرق طفلك وقتًا طويلاً لإنهاء الرضعة، يمصّ بسرعة دون بلع كافٍ، أو يتضايق أثناء الرضاعة.
• علامات أن التدفّق سريع جدًا — صعوبة في البلع، اختناق أو سعال، زيادة ملحوظة في سيلان اللعاب، أو رفض إكمال الرضعة.

القاعدة العامة: إن كان طفلك بصحة جيدة، يكتسب وزنًا طبيعيًا، ويستمتع برضعاته، فلا داعي لتغيير الحلمة لمجرّد تقدّمه بالعمر. وإن كان طفلك يتغذّى بالرضاعة الطبيعية والببرونة معًا، فقد يساعده تدفّق أبطأ يُحاكي سرعة حليب الثدي.

تعقيم الببرونة: الطرق الآمنة

توصي الهيئة الصحية الوطنية البريطانية (NHS) بتعقيم كل أدوات إطعام طفلك — الببرونات والحلمات — حتى يبلغ 12 شهرًا على الأقلّ. اغسليها أولًا جيدًا بماء ساخن وصابون واشطفيها بماء نظيف، ثم عقّميها بإحدى ثلاث طرق:

• محلول تعقيم بارد — اتركي الأدوات فيه 30 دقيقة على الأقلّ، وغيّري المحلول كل 24 ساعة.
• التعقيم بالبخار — بجهاز كهربائي أو في الميكروويف، حسب تعليمات الشركة المصنّعة.
• الغلي — اغلي الأدوات في قِدر كبير مغطّاة تمامًا بالماء، لمدة 10 دقائق على الأقلّ.

تنظيف الببرونة بين الرضعات

إلى جانب التعقيم، توصي مراكز السيطرة على الأمراض الأمريكية (CDC) بغسل الببرونة بعد كل رضعة: افصلي أجزاءها واشطفيها تحت ماء جارٍ، ثم افركيها في حوض مخصّص بماء ساخن وصابون بفرشاة نظيفة تُستخدم فقط لأدوات الإطعام، واعصري الماء عبر ثقوب الحلمة للتأكّد من نظافتها. يكفي التنظيف اليومي للأطفال الأصحّاء الأكبر من شهرين، بينما يُنصح بتعقيم إضافي يومي (بالغلي 5 دقائق مثلًا) إن كان طفلك دون الشهرين، أو خديجًا، أو ضعيف المناعة. واتركي كل الأدوات تجفّ تمامًا في الهواء قبل تجميعها وتخزينها في مكان نظيف ومغلق.

تحضير رضعة الحليب الصناعي بأمان

عند تحضير الحليب الصناعي في الببرونة، توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) باستخدام ماء مغلي لا تقلّ حرارته عن 70 درجة مئوية، لذا لا تتركيه أكثر من 30 دقيقة بعد الغليان قبل الاستخدام — فهذه الحرارة ضرورية للقضاء على البكتيريا التي قد يحملها مسحوق الحليب. أضيفي المسحوق إلى الماء (لا العكس)، ثم بَرّدي الببرونة فورًا تحت ماء بارد جارٍ إلى حرارة الجسم، واختبريها على معصمك قبل الإرضاع. تخلّصي من أي كمية لم تُستهلك خلال ساعتين من التحضير، ولا تستخدمي الميكروويف أبدًا لتسخين الببرونة — فهو يُسخّن الحليب بشكل غير متساوٍ ويُحدث «بؤرًا ساخنة» قد تُحرق فم الطفل. لمزيد من التفاصيل عن تحضير الحليب الصناعي وتخزينه، راجعي دليل الحليب الصناعي.

الرضاعة المتأنية (paced feeding)

الرضاعة المتأنية أسلوب في إرضاع الببرونة يُحاكي إيقاع الرضاعة الطبيعية، وتنصح به مستشفيات تابعة لهيئة الصحة الوطنية البريطانية (NHS) للمساعدة على تفادي الإفراط في الإطعام. أمسكي الببرونة أفقيًا تقريبًا بحيث تمتلئ الحلمة بالحليب دون أن تفيض بسرعة، واسمحي لطفلك بأخذ فترات راحة أثناء الرضعة. وإذا توقّف طفلك عن المصّ، أو دفع الحلمة بلسانه، أو سال حليب من فمه، أو بدأ يغفو، فهذه إشارات إلى أنه يريد التوقّف أو أخذ استراحة — وهو الوقت المناسب لتجشئته وتقييم رغبته في المزيد. فالإفراط في الإطعام قد يسبّب القيء والانزعاج، ولا داعي لإجبار طفلك على إنهاء الببرونة في كل رضعة.

متى تُستبدل الببرونة وحلمتها؟

لا تنشر منظمة الصحة العالمية ولا وزارتا الصحة في مصر والسعودية جدولًا محدّدًا بعدد الأسابيع أو الأشهر لاستبدال الببرونة أو حلمتها؛ فالتوقيت يعتمد على المادة، ودرجة الاستخدام، وتعليمات الشركة المصنّعة المطبوعة على العلبة. وكقاعدة عملية عامة: افحصي الحلمة بانتظام واستبدليها فور ظهور أي تشقّق أو التصاق أو تغيّر في اللون أو تمزّق صغير في فتحتها — فهذه علامات تلف تزيد خطر ابتلاع الطفل لقطعة صغيرة منها. وبالمثل، استبدلي جسم الببرونة نفسه إن ظهرت عليه خدوش عميقة أو تغيّم دائم يصعب تنظيفه.