ツール · 栄養

ミルク量計算ツール（粉ミルク・搾乳量の目安）

赤ちゃんのミルクは何ml？体重を入れると、英国NHSと米国小児科学会（AAP）の目安で1日量と1回量がわかります。体重別・月齢別の早見表つき。

赤ちゃんの体重 (kg) 1日の授乳回数

体重を入力すると、2つのガイドラインによる1日の目安量が表示されます。

生後1週間以降、離乳食を始める前の生後6か月ごろまでの赤ちゃんの目安です。生後1週間は1回量がずっと少なめです。早産児や持病がある場合は特に、必ず小児科医の指示に従ってください。

監修: Whispie 編集チームエビデンスに基づく育児リサーチ

公開日: 2026-07-07

この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医学的助言に代わるものではありません。お子さまについては必ず小児科医にご相談ください。

出典：WHO・CDC・AAP・NHS。推奨は国によって異なります。日本については日本小児科学会をご確認ください。

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数字の根拠

2つの国のガイドラインを並べて表示しています。英国のNHSは、生後1週間以降6か月ごろまで、体重1kgあたり1日およそ150〜200mlが必要としています。米国小児科学会（AAP）は、体重1ポンド（453g）あたり1日約75ml（1kgあたり約165ml）とし、24時間の平均でおよそ960mlを超えないのが通常としています。

どちらも平均的な目安です。健康な赤ちゃんは自分で飲む量を調整するので、体重の増え方やおしっこ・うんちの回数のほうが、ひとつの数字より多くを教えてくれます。1回量は、1日量を授乳回数で割ると求められます。

体重別・1日のミルク量の目安

体重	NHS（150〜200ml/kg）	AAP（約165ml/kg、上限約960ml）
3 kg	450–600 ml	495 ml
4 kg	600–800 ml	660 ml
5 kg	750–1000 ml	825 ml
6 kg	900–1200 ml	960 ml *
7 kg	1050–1400 ml	960 ml *

* AAP：1日の平均は通常およそ960mlまで。

月齢別・1回量の目安（AAP）

時期	1回量	間隔
生後1週間	多くても約30〜60ml	欲しがるときに
生後1か月の終わり	約90〜120ml	約3〜4時間おき
生後6か月	180〜240ml	24時間に4〜5回

出典: NHS — Formula milk: common questions · AAP (HealthyChildren.org) — Amount and Schedule of Baby Formula Feedings

ミルク量の考え方は粉ミルクガイド、粉ミルク1缶が何日もつかは粉ミルクの缶の計算ツールで確認できます。

よくある質問

1日のミルク量はどのように計算されますか？

このページは、ひとつの数字ではなく、2つの国のガイドラインを並べて表示します。英国のNHSは、生後1週間以降6か月ごろまで体重1kgあたり1日およそ150〜200ml。米国小児科学会（AAP）は、体重1ポンド（453g）あたり1日約75ml、つまり1kgあたり約165mlとしています。日本では、1か月児健康診査のマニュアル（こども家庭庁）が、生後1か月ごろは通常、体重1kgあたり1日200mlを上限の目安にするとしています。1回量は、1日量を授乳回数で割って求めます。